Trabajadores de la municipalidad de Moyobamba reciben consejería. En alimentación saludable para prevenir enfermedades cardíacas y obesidad.
Moyobamba. La alimentación saludable es aquella que proporciona los nutrientes que el cuerpo necesita para mantener el buen funcionamiento del organismo, conservar o restablecer la salud, minimizar el riesgo de enfermedades, garantizar la reproducción, gestación, lactancia, desarrollo y otros
Nutricionista de la Red Asistencial Moyobamba brindó charla de alimentación saludable a trabajadores de catastro y gerencia de desarrollo social de la Municipalidad Provincial de Moyobamba.
Dentro de la charla de orientación alimenticia, la nutricionista recomendó a sus pacientes consumir frutas, verduras, cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa.
De igual forma alimentos con proteínas como mariscos, carnes magras, huevos, legumbres, productos de soya, nueces y semillas.
Una alimentación saludable ayuda a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades no transmisibles como la diabetes, las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares y el cáncer. (Nota de Prensa)
Foto: Trabajadores de la municipalidad de Moyobamba reciben consejería