Diario Amanecer

Trabajadores de la municipalidad  de Moyobamba reciben consejería. En alimentación saludable para prevenir enfermedades cardíacas y obesidad.

Moyobamba. La alimentación saludable es aquella que proporciona los nutrientes que el cuerpo necesita para mantener el buen funcionamiento del organismo, conservar o restablecer la salud, minimizar el riesgo de enfermedades, garantizar la reproducción, gestación, lactancia, desarrollo y otros

Nutricionista de la Red Asistencial Moyobamba brindó charla de alimentación saludable a trabajadores de catastro y gerencia de desarrollo social de la Municipalidad Provincial de Moyobamba.

Dentro de la charla de orientación alimenticia, la nutricionista recomendó a sus pacientes consumir frutas, verduras, cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa.

De igual forma alimentos con proteínas como mariscos, carnes magras, huevos, legumbres, productos de soya, nueces y semillas.

Una alimentación saludable ayuda a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades no transmisibles como la diabetes, las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares y el cáncer. (Nota de Prensa)

Foto: Trabajadores de la municipalidad de Moyobamba reciben consejería